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#4197 

自転車道があると安心して走れますね。
海沿いで景色も気持ちも良さそう。
35kmはすごいっ お疲れ様でした。
2009.09.28(Mon)13:28|沙羅にゃん編集Top↑

#4198 

35キロって~すごすぎー
バイパスの横にあるって知らなかったわ~
気持ち良さそうね。

私はまだ3日目なので近所をウロウロしてます。
でも下まで降りて上がる練習してるのよ。
2009.09.28(Mon)14:52|れいん編集Top↑

#4199 

~沙羅にゃんさん~
海沿いの自転車道は気持ち良かったです!
ただ此処にたどり着くまでが遠い・・・
もっと家の近くにあったらいいのに。
ほんとおかげで筋肉痛ですよー

~れいんさん~
ここ大磯です!
江ノ島あたりも気持ちよさそうです
れいんさんは電動だから35㎞なんてあっという間だよ~
そのウチ職場にも自転車で来たりして・・・

2009.09.28(Mon)22:02|えみ編集Top↑

#4200 

今日は筋肉痛??
あ、年とると翌日には来ないのよ~/(。≧∀≦。)\
--------
ちなみに、それだけ走るとさすがに痩せるよね??
2009.09.29(Tue)05:17|ちんたの母編集Top↑

#4201 

~ちんたさん~
昨日も今日も筋肉痛はないですよー
ほほほっ、若い!?
たまにしかしないトレーシーが効いているのか
登り坂が楽に上れるようになった~

毎日35㎞走れば痩せるんだけどねー
2009.09.29(Tue)08:13|えみ編集Top↑

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サイクリング日和~ *


DSCN5959.jpg

西湘バイバスの横にある太平洋岸自転車道をサイクリング
走行距離35㎞・・・今までの最長距離!
太もも・ふくらはぎ パンパンっす! 汗;
スレッド:日々のつれづれ|ジャンル:日記
サイクリング09.27(Sun)23:47コメント(5)トラックバック(0)Top↑

#4197 

自転車道があると安心して走れますね。
海沿いで景色も気持ちも良さそう。
35kmはすごいっ お疲れ様でした。
2009.09.28(Mon)13:28|沙羅にゃん編集Top↑

#4198 

35キロって~すごすぎー
バイパスの横にあるって知らなかったわ~
気持ち良さそうね。

私はまだ3日目なので近所をウロウロしてます。
でも下まで降りて上がる練習してるのよ。
2009.09.28(Mon)14:52|れいん編集Top↑

#4199 

~沙羅にゃんさん~
海沿いの自転車道は気持ち良かったです!
ただ此処にたどり着くまでが遠い・・・
もっと家の近くにあったらいいのに。
ほんとおかげで筋肉痛ですよー

~れいんさん~
ここ大磯です!
江ノ島あたりも気持ちよさそうです
れいんさんは電動だから35㎞なんてあっという間だよ~
そのウチ職場にも自転車で来たりして・・・

2009.09.28(Mon)22:02|えみ編集Top↑

#4200 

今日は筋肉痛??
あ、年とると翌日には来ないのよ~/(。≧∀≦。)\
--------
ちなみに、それだけ走るとさすがに痩せるよね??
2009.09.29(Tue)05:17|ちんたの母編集Top↑

#4201 

~ちんたさん~
昨日も今日も筋肉痛はないですよー
ほほほっ、若い!?
たまにしかしないトレーシーが効いているのか
登り坂が楽に上れるようになった~

毎日35㎞走れば痩せるんだけどねー
2009.09.29(Tue)08:13|えみ編集Top↑

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